Aus dem Sanskrit übersetzt heißt Ayurveda” Lebensweisheit oder Lebenswissenschaft.”

Ayurveda ist eine Kombination aus Philosophie, Spiritualität und Gesundheitslehre, die mit mehr als 5000 Jahren Erfahrung dem Wohlergehen des Menschen auf physischer, mentaler, emotionaler und spiritueller Ebene als Ratgeber zur Seite steht.

Ayurveda betrachtet den Menschen als Teil eines größeren Ganzen, als Abbild des Kosmos. Alle Elemente aus denen dieser aufgebaut ist- Erde, Feuer, Wasser Luft und Äther, sind mit unseren Sinnen verbunden.

Aus diesen Elementen entstehen Energien die im Menschen als Lebensenergien wirken, die “Doshas, Vata Pitta, Kapha”. Die Zusammenstellung dieser Energien (Doshas) sind in jedem Menschen anders und machen die jeweilige Individualität des Menschen aus. Sind diese Energien in Balance, sind wir mental und körperlich ausgeglichen, in Harmonie und im Einklang, also gesund.

Fühlen wir uns unwohl oder sogar krank, ist es das Ziel im Ayurveda, das ursprüngliche Gleichgewicht dieser Kräfte wiederherzustellen.

Hierzu bietet das Meditations -und Ayurveda Zentrum Demetrion Retreats an. Eine Aus- Zeit, in der auf allen Ebenen des Menschen gemeinsam energetisch ausgleichend gearbeitet, gelebt wird.